مشاوره در زمینه استرس، اضطراب و وسواس؛ کمک به شناخت و مدیریت الگوهای فکری و هیجانی برای رسیدن به آرامش بیشتر.
مشاوره پیش از ازدواج با تمرکز بر شناخت متقابل، بررسی ارزشها و تصمیمگیری آگاهانه برای شروع یک رابطه پایدار.
همراهی در فرزندپروری و چالشهای نوجوانی، با هدف بهبود ارتباط والد-فرزند و درک بهتر نیازهای رشدی.
مشاوره روابط بینفردی و خانوادگی، از جمله تعارضها، فاصلههای عاطفی و بهبود کیفیت ارتباطات صمیمی.
تمرکز بر رشد فردی و خودشناسی، برای افزایش ثبات درونی، تصمیمگیری بهتر و تجربه زندگی معنادارتر.
ارائه خدمات خانواده درمانی، مشاوره طلاق و سوگ، برای عبور سالمتر از بحرانها و بازسازی تعادل روانی.
کمک به مدیریت چالشهای مهاجرت، از جمله سازگاری با محیط جدید، احساس تنهایی و بازتعریف هویت در مسیر زندگی.
طرحواره درمانی
کارشناسی: روانشناسی عمومی
کارشناسی ارشد : مشاوره
دکتری: مشاوره
شماره نظام روانشناسی: 3271
هر انسان، مسیر منحصر به فردی را به سوی خودشناسی و آرامش طی می کند که با همراهی ما، می تواند این طریق را آسانتر پیش ببرد.
من زهرا جمشدی فر هستم دکترای رشته مشاوره با 20 سال تجربهی مشاوره حضوری و آنلاین و متخصص در زمینه فردی (استرس و اضطراب، پیش از ازدواج ، زوج درمانی، نوجوانان و متخصص به افرادی که دچار سرطان شدن و به دلیل تجربه مهاجرت در کنار افراد مهاجر هستم)
WhatsApp us